?

Log in

No account? Create an account

Меня зовут Лиза.

https://vk.com/lisa.goncharova


Entries by category: лытдыбр

Автономная сенсорная меридиональная реакция
shadberry_game
Долгие-долгие годы я испытывала одно очень странное чувство, которое не могла объяснить и которому не могла дать название.
Оно было похоже на ощущение, которое начинается с легкого покалывания в затылке, будто вашу голову массируют вот такой штукой:


Потом это ощущение усиливается, растекается по всему телу. Далее вы расслабляетесь, а в голове при этом происходит что-то наподобие микро-оргазма.
Организм испытывает ощущение покоя, счастья и перезарядки.

Но это не оргазм, нет-нет. Более того, чтобы это чувство появилось, к телу вообще не надо прикасаться, и думать о чем-то развратном не надо. И никаких сексуальных образов в голове не появляется - это все вообще с плотскими утехами никак не связано.
Триггерами этого странного ощущения для меня служили плавные движения объектов перед моими глазами, тихие звуки с переменной частотой, сосредоточенность какого-нибудь человека на своей работе...
Я не шучу, ребята. Это звучит достаточно странно, но дочитайте до конца.

Долгие годы я пыталась объяснить своим друзьям и знакомым, но все только разводили руками - никто не понимал, как можно словить такой кайф, просто наблюдая, как, например, девушка в кофейне медленно наливает кофе в кружку и мелодично барабанит пальцами по столу.

Лет с пяти и до сегодняшнего дня я думала, что эта странность присуща мне одной - только мне повезло испытывать настолько интенсивные и ни на что не похожие ощущения от таких простых вещей.
Но недавно свершилось чудо - я наткнулась на статью одного русского журнала, которая была посвящена АСМР - автономной сенсорной меридиональной реакции.

Оказалось, что я такая не одна, а существует целое сообщество людей, испытывающих АСМР. Более того, существуют целые сайты и каналы на ютуб с миллионами просмотров, посвященные только тому, чтобы словить кайф от АСМР.
С развитием этих каналов видео, вызывающие эффект АСМР, стали смотреть не только АСМР-чувствительные (да, и такие термины уже есть!), но и люди, у которых есть проблемы со сном или излишняя тревожность - они утверждают, что эти видео помогают им расслабиться и нормально засыпать.

Про это ощущение есть статья в Википедии, многие авторитетные западные сми также уже успели осветить эффект АСМР - например Вашингтон Пост опубликовала интервью с самой популярной АСМР-тисткой (и такой термин уже есть! Значит - автор АСМР-видео) Марией.

Мария снимает видео для людей, которые способны испытывать АСМР. Например, это видео снято для тех, кто ощущает АСМР от звуков бумаги и картона, а также легкого постукивания:




Во-первых, нужно отметить, что триггеры у каждого АСМР-чувствительного могут отличаться. Для кого-то это шепот, для кого-то треск, для кого-то сосредоточенные действия какого-то человека. Подробнее о триггерах можно почитать в Википедии в разделе "Известные стимулы АСМР".

Во-вторых, хочу сказать, что ВООБЩЕ не важно, что она говорит. Она может нести любую лабуду на абсолютно любом языке. Главное для АСМР-чувствительных - это полное сенсорное восприятие момента, это звук, это то, как все происходит, то, что бумага шуршит, страницы переворачиваются, текстура и плотность материала разная.

В-третьих, если кто-то подумал, что все дело в том, что на видео - миловидная блондиночка, поэтому все и смотрят, хочу заметить, что пол, возраст, и внешность АСМР-тиста не имеют значения. Важно как он двигается, как и какие триггеры использует, насколько верно подбирает и сочетает текстуры, звуки, движения.
Вот, например, видео с мужчиной в возрасте:




В-четвертых, интенсивность, с которой разные люди испытывают АСМР может различаться - большинство вообще не чувствительны к этим ощущениям, чувствительные же также ощущают АСМР по-разному - кто-то сильнее, а кто-то слабее.

Термин АСМР появился в только 2011-м году (до этого описания этого чувства встречались на разных форумах, где АСМР называли "Unnamed feeling"), и вот в 2015-м о нем уже пишут авторитетные издания, психологи всего мира думают, как бы подступиться к изучению этого феномена, а психотерапевты начинают использовать АСМР-видео для лечения депрессий у своих пациентов.

По своим личным ощущениям могу сказать, что ощущение АСМР не похоже ни на одно другое, это полное растворение в своих сенсорных ощущениях, это момент мыслительной невесомости, это оргазм без сексуального подтекста.

Рада за всех, кто способен это почувствовать.

P.S. Пздц, че только в интернете не найдешь.


Неграждане Латвии
shadberry_game

В мире очень много всякой поразительной хрени.
После шести лет жизни в Китае и путешествий по всему миру удивляться становится все труднее.
Поэтому приходится, во-первых, учиться удивляться простым вещам, а, во-вторых, искать удивительное самой.

Но иногда на тебя совершенно неожиданно вываливают информацию, в которую вообще сложно поверить.

Например недавно от знакомого латыша узнала, что в Латвии есть граждане, а есть неграждане.
Нет-нет, погодите, вы, наверно, не поняли.
У них люди проживающие в стране прямо делятся на две категории: граждане Латвии (право имеющие) и неграждане Латвии (твари дрожащие).

У неграждан Латвии имеются специальные паспорта, на которых гордо написано: НЕГРАЖДАНИН.





Непилсона ты, дорогой товарищ, непилсона.

У неграждан Латвии больше прав, чем у иностранцев, но ощутимо меньше прав, чем у граждан Латвии.
Юридически они не являются гражданами ни одного государства, но пользуются некоторыми правами латышей - например, право проживать на территории Латвии без виз.

Также неграждане Латвии не считаются апатридами (люди без гражданства), что делает всю эту - и так запутанную с юридической, политической и социальной сторон - ситуацию совсем уж безумной.
А еще дети неграждан автоматически получают статус неграждан, несмотря на то, что родились в Латвии.

А потом выяснилось, что еще есть неграждане Эстонии. И вообще у них там в Прибалтике неграждане - это норм, это ок, обычное дело.

Больше всего меня поражает, что о таком интересном факте я узнала только недавно - да к тому же между делом в разговоре.
А вы об этом знали? Тоже первый раз услышали? Или это какая-то всем известная информация, о которой по телевизору говорят каждый день, а я просто была беспросветно слепоглуха к социально-политической обстановке прибалтийских стран?


Про образование в Китае.
shadberry_game

Я получаю очень много писем с вопросами про образование в Китае. Про то, как я поступила и про то, как иностранцам живется в Китае.

Поэтому вот всем интересующимся ссылка на мое интервью о Китае (немного фоточек внутри):

http://vk.com/wall8568595?q=%D0%98%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B2%D1%8C%D1%8E&w=wall-23684028_46989

Для самых ленивых просто привожу текст интервью здесь (ленивые фоточек не заслужили):




Феруз: Привет, Елизавета! Расскажи о поступлении в университет, как удалось и почему именно Китай?

Елизавета: Здравствуй, Феруз!
Я учусь на бакалавриате по специальности «Управление Персоналом» в Чунцинском Университете, который находится в городе Чунцин, Китай. Поступить в китайский вуз очень просто. Если уж говорить откровенно, то в данный момент китайские вузы готовы принять любого человека со школьным атестатом или дипломом бакалавра/магистра, не взирая на его оценки (есть, конечно, исключения – вузы вроде Пекинского Университета или Университета «Фудан» в Шанхае). В настоящее время Китай все еще заинтересован в притоке иностранных студентов, поэтому правительство Китая, институт Конфуция, а также сами университеты щедро раздают стипендии. Бакалаврам их получить становится все сложнее и сложнее из-за возрастающей конкуренции, но студенты поступающие на магистратуру или докторантуру могут с большой уверенностью расчитывать на приличную стипендию, которая не только покроет расходы на обучение и проживание, но также и ежедневные траты.
Я приехала в Китай 4,5 года назад, когда мне было 17 лет. Ни о каких стипендиях я тогда не знала, потому что выросла в довольно-таки оторваном от жизни городке на Дальнем Востоке, где все мои знакомые постоянно твердили мне, что «просто так за границу не уехать», «бесплатный сыр только в мышеловке» и «никто тебя там не ждет». Поэтому не стоит даже говорить о том, насколько я была потрясена тем, что в университете мне в первый же год предложили подать документы на стипендию. Стипендию я получила, и с тех пор у меня будто глаза открылись. Все в мире показалось возможным. Любая мечта – осуществимой.
Поехать именно в Китай мне хотелось по многим причинам. Богатые культура и история, быстроразвивающаяся экономика и множество возможностей, близость к моему родному городу и относительно низкие цены. К тому же меня всегда завораживали языки с иероглифичным письмом. И так удачно сложилось, что в наше время китайский язык стоит учить не только, потому что он красив, но и потому что полезен.

Что ты сейчас чувствуешь и что можешь посоветовать людям, которые боятся так круто изменить свою жизнь?

Елизавета: В данный момент я просто не представляю, кем бы я была, если бы после школы не рискнула и не уехала учиться в другую страну. Я не знаю, как это объяснить людям, которые никогда не жили за границей, но думаю, что экспаты меня поймут... Когда ты долгое время проводишь за рубежом, у тебя появляется такое чувство, будто до этого ты смотрел на мир через замочную скважину, но вдруг двери распахиваются, и стены рушаться. И ты волен идти куда угодно. Куда угодно, понимаете?
Что я могу посоветовать, тем кто боится круто изменить свою жизнь? Если ты сейчас сидишь в каком-нибудь Хабаровске, и тебе не нравится там быть, но ты боишься что-либо менять - перестань, перестань бояться. Пока ты боишься что-либо предпринимать, время проходит, ты упускаешь возможности. В будущем ты пожалеешь об этом. Ты всегда сможешь вернуться в свой Хабаровск, а вот в прошлое вернуться не получится. Так же как нет возврата и к упущенным возможностям.
Многие, конечно, сейчас начнут возражать, что, мол, не у всех есть деньги, чтобы уехать. Это очень плохая отмазка, ребята. Денег нужно немного. Чего многим действительно не хватает, так это, например, усердия, чтобы выучить английский язык, или смелости, чтобы рискнуть и оставить свою зону комфорта. «Я хочу куда-нибудь поехать, но не могу» - это звучало жалобно в советские времена, сейчас в большинстве случаев это звучит как признание в собственной лени.

Когда ты впервые поняла, что хочешь учиться за границей?

Елизавета: Сколько себя помню, всегда мечтала путешествовать. Еще в детском саду смотрела передачу «Вокруг света» и говорила маме, что я тоже хочу ездить по разным странам и делать всякие безумные вещи. Поэтому когда пришла пора решать, куда поступать после школы, учеба за границей казалась самым лучшим вариантом.

Сколько стоит обучение в твоем университете?

Елизавета: Один год бакалавриата стоит в районе 85000 рублей. Естесственно, также стоит учесть стоимость проживания, учебников, визы, страховки и проч. В общей сложности каждый бакалавр-иностранец отдает в мой университет приблизительно 120000 рублей в год. Но, конечно, не стоит забывать о стипендиях, о которых я рассказывала выше. К тому же иностранцу в Китае очень просто найти работу, на которой легко можно заработать необходимую сумму. Сама лично я кем только не работала: от менеджера в клубе и переводчика на переговорах до преподавателя английского и актрисы (десятого плана) в китайских фильмах.

Как ты оцениваешь преподавательский состав? Насколько интересны лекции? Что больше нравится в процессе обучения?

Елизавета: Первые два года в университете я учила только китайский язык. И мои учителя по этому предмету были просто потрясающие! Благодаря им учиться было трудно и весело. «Трудно и весело» - для меня это описание идеальных занятий в университете.
Но, скажу честно, как только я начала посещать пары по своей специальности, такие как маркетинг, политология, менеджмент, управление предприятием и пр., я поняла, что не стоит ждать многого от этих предметов и от китайских преподавателей. Китайцы очень сильно стараются, чтобы вывести свои вузы на мировой уровень, но невозможно изменить всю систему образования за такой короткий срок. Вдумайтесь, каким был Китай 20 лет назад. И дело не только в образовательной системе, большую роль играет личность каждого конкретного преподавателя. Большинство моих учителей родились, когда Мао Цзэдун еще был жив. Они помнят события 1989 года на площади Тяньаньмэнь. Они были выращены не на новомодной идеалогии «делай лучше других», а на старой доброй «делай как все». Поэтому можно понять, почему им так трудно открыться новым идеям, почему они бояться эксперементировать, почему они предпочитают читать лекции, имея заблаговременно написаный текст перед глазами, почему не любят спорных утверждений и каверзных вопросов.
Попадаются, конечно, и исключения – чаще всего преподаватели, которым посчастливилось поработать за границей.

Каково было твое первое впечатление от Китая?

Елизавета: Много людей, много вещей, стройки, перемены, красивая природа.
Это первое, что бросается в глаза.
- Огромное количество людей на улицах вначале раздражает, но со временем ты учишься плавать в этом живом потоке. И в одно прекрасное воскресенье ты идешь, зажатый между китайской мамашей с ребенком, который тычет в тебя мороженным, и каким-нибудь торгашом, который бьет тебя сумками по ногам, и понимаешь, что тебя это уже не бесит. Ты понимаешь, что обрел дзен.

- Обилие вещей в магазинах и существование таобао делает Китай настоящим раем консумериста. «А я не консумерист» - скажете Вы. «Вы им станете в Китае» - отвечу я.

- Строительство, перемены и развитие в Китае – это вообще отдельный разговор! Об этом можно говорить вечно. Китай – это страна, где невероятные перемены происходят прямо сейчас. Поэтому мне радостно, что я прожила столько лет в этой стране. Мне не хотелось бы сейчас в самый разгар своей молодости, наполненной любопытством и стремлением к приключениям, оказаться в какой-нибудь тихой размеренной Швейцарии, где ничего толком не происходило лет 70. Жить в Китае – это видеть, как меняется целая страна. Страна, которая имеет очень большое влияние в мире. Перемены в Китае глобальны и затрагивают все сферы жизни общества. Я уезжаю домой на летние каникулы, а когда возвращаюсь, вижу новый небоскреб там, где его два месяца назад и в помине не было. Спустя четыре года, проведенных в стране, где люди привыкли испражняться на улицах, я вижу, как женщина убирает за своей собакой на тротуаре. В 2009 году в моем университете было около 50 иностранных студентов, в 2013 году их количество перевалило за 1000. В 2010 году в городе, где я живу, находилось 3-4 Макдонольдса, сейчас – более 30-ти точек по всему городу. И я не буду даже говорить про такие достижения, как, например, луноход «Нефритовый заяц», который стал первым луноходом за 37 лет, совершившим успешное прилунение. Все эти на первый взгляд разрозненные факты, призваны показать, что Китай растет и меняется, что Китай – это живая страна. Возможно, самая живая в настоящее время.

- Про природу Китая даже писать не смею. У меня просто не хватит слов.
Если интересно, посмотрите фотографии из некоторых моих поездок по Китаю:
http://vk.com/album8568595_101546128
http://vk.com/album8568595_167977895

Какие основные трудности ты встретила на своем пути в Китае?

Елизавета: Самая большая трудность – это различие западного и восточного менталитетов (а русский менталитет, по-моему, стоит вообще выделить отдельным пунктом). Если ты – экспат где-нибудь в Германии, ты поудивлялся немного и привык, нашел друзей, вжился. Когда ты попадаешь в Китай, ты будто на Марсе очутился. Тебе открывается новая грань реальности, новый, неизведанный мир. Но вот полюбишь и примешь ли ты этот мир – это уже другой вопрос.
У меня, например, нет ни одного настоящего китайского друга. И большую часть времени я провожу с иностранцами – такими же экспатами как и я.
Я не говорю, что один тип менталитета лучше другого – это было бы глупостью. Но мы такие невероятно разные! Эта пропасть огромна, и я не знаю, смогу ли я когда-нибудь ее преодолеть.

В чём твой источник оптимизма и положительной энергии?

Елизавета: Друзья, путешествия, искусство.
Не вижу смысла объяснять, почему. Всё и так понятно, к тому же это сложно - писать о важных вещах, не скатываясь до набора банальностей.

Три личных совета тем, кто собрался поехать учиться за рубеж.

Елизавета: 1. Не бойся. 2. Не бойся. 3. Не бойся.